{"id":2213,"date":"2022-05-02T09:31:06","date_gmt":"2022-05-02T07:31:06","guid":{"rendered":"http:\/\/demarch.sn\/sitedemarch\/?p=2213"},"modified":"2022-10-19T12:28:17","modified_gmt":"2022-10-19T10:28:17","slug":"zhizn-kak-iskusstvo-balansa","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/demarch.sn\/sitedemarch\/index.php\/2022\/05\/02\/zhizn-kak-iskusstvo-balansa\/","title":{"rendered":"Leben als Kunst des Gleichgewichts"},"content":{"rendered":"

Die Leute sind nie mit einer ready -hergestellten \u00ab\u00a0existenziellen Anfrage\u00a0\u00bb zu mir gekommen. Niemand formulierte die Frage, wie \u201eich den Sinn des Lebens finden\/erstellen\/geben muss\u201c, \u201eIch kann mich nicht f\u00fcr meine Art, in der Welt zu sein\u201c, \u201eIch m\u00f6chte ein Inventar meines Lebens durchf\u00fchren und den Weg verstehen reisten\u00a0\u00bb. Existenzielle Themen schlucken \u00fcbrigens h\u00e4ufiger in der Sprache ein.<\/p>\n

Wenn eine Person auf diese Weise sofort ihre schwerere spricht – \u201eIch m\u00f6chte ein Inventar durchf\u00fchren\u201c, werde ich vermuten, dass dies h\u00f6chstwahrscheinlich das Ergebnis einer intensiven Brainstorming, sorgf\u00e4ltige Vorbereitung auf das Treffen ist – und infolgedessen wird es sein kleines Leben und viel Leben in einer solchen Anfrage. K\u00fcnstlich. Lebensfragen rutschen in der Sprache \u00ab\u00a0\u00fcbrigens\u00a0\u00bb. \u00ab\u00a0Ich kann ihn nicht vergessen und ich wei\u00df nicht, warum ich ohne ihn leben kann\u00a0\u00bb. \u00ab\u00a0Ich bin eine abh\u00e4ngige Person und m\u00f6chte unabh\u00e4ngig werden\u00a0\u00bb. \u00ab\u00a0Ich kann mich einfach nicht zwingen, das zu tun, was du tun musst.\u00a0\u00bb. \u00ab\u00a0Ich bin unentschlossen, ich kann einfach keine Wahl zwischen diesem und dem\u00a0\u00bb \u00ab\u00a0treffen\u00a0\u00bb \u00ab\u00a0. Und so auf – jede Anfrage hat eine eigene existenzielle Ebene, als Grundlage, auf dem das menschliche Leben aufgebaut wird. Nicht jeder ist bereit, in diese Tiefe zu \u201etauchen\u201c und mir eine grundlegende Frage zu stellen: \u201eWie und aus welchem \u200b\u200bGr\u00fcnden ich mein Leben baue und einen Dialog mit der Welt durchf\u00fchre?\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb \u00ab\u00a0<\/p>\n

Und ich liebe solche Momente in der Therapie wirklich, wenn – und <\/p>\n

levitra generika g\u00fcnstig<\/a><\/div>\n

wenn – der Rahmen einer bestimmten Lebenssituation pl\u00f6tzlich ausdehnt, in die \u201eoperative Weite\u201c einbricht – als ob Sie im Flug von Wolken w\u00e4ren und ein atemberaubendes Panorama Ihres ganzen Lebens sahen vor Ihnen. Dies geschieht, wenn sich in dem, was \u201ehier und jetzt\u201c im B\u00fcro eines Psychologen passiert. Streng genommen geschieht dies st\u00e4ndig, aber nicht immer klar, wenn die Hauptaufgabe darin besteht, ein bestimmtes Symptom loszuwerden, ein privates Problem zu l\u00f6sen, ohne zu versuchen, die Situation breiter zu betrachten. Und der Kunde hat das Recht, auf der Ebene eines privaten Problems zu bleiben: existenzielle Fragen der Freiheit, Verantwortung, Auswahl, Gliedma\u00dfen auf der Welt, Einsamkeit – alle k\u00f6nnen nur in dem Moment angehoben werden, wenn eine Person bereit ist, dar\u00fcber nachzudenken Sie. Ein Versuch, dies von au\u00dfen zu tun, ist eine einfache Gehirnersch\u00fctterung oder sogar direkte Gewalt.<\/p>\n

Igor wandte sich mir mit einer Frage zur Unf\u00e4higkeit zu, sich zu entspannen. Die ganze Zeit – Angst, Angst, Zeit zu verlieren, \u00ab\u00a0verschwendet\u00a0\u00bb zu verlieren \u00ab\u00a0. Eine Reihe von streng festgelegten Zielen und der Zeitpunkt ihrer Erf\u00fcllung sollen das Bankkonto wieder auff\u00fcllen (wo es bereits einen ziemlich gro\u00dfen Betrag gab), um bestimmte Karriereh\u00f6he zu erreichen … Das Leben ist wie eine Uhr und das Ticken des zweiten Pfeils kann klar und deutlich geh\u00f6rt werden und jeden Moment ihres Lebens mit Angst ermutigen – wie effektiv Sie es schaffen, ob es Sie n\u00e4her an die gesch\u00e4tzten Ziele bringt oder nicht (schlie\u00dflich tickt die Uhr!) … gierige Leseb\u00fccher zur Selbstentwicklung. H\u00f6rb\u00fccher erfolgreicher Personen im \u00f6ffentlichen Verkehr, Taxi, Flugzeug … Arbeiten Sie die n\u00fctzlichsten Ideen aus B\u00fcchern. K\u00f6rperliches Training – St\u00e4ndige Verbesserung: schneller, h\u00f6her, st\u00e4rker. Die Uhr tickt. Ein zweiter Pfeil l\u00e4uft. Ziele werden erreicht. Der K\u00f6rper ist stark, muskul\u00f6s – in gutem Zustand und st\u00e4ndig f\u00fcr den Kampf bereit.<\/p>\n

Und – schlechter Schlaf. Probleme der Angstzust\u00e4nde gehen schief ..<\/p>\n

Lange Gespr\u00e4che – manchmal \u00fcber eine Tasse Tee – im B\u00fcro. Ein Ziegelstein hinter einem Ziegelstein ist ein Bild der Welt von Igor, der Welt der Effizienz, Ziele und Mittel. Diese Welt ist nicht mehr zufrieden, sie hat viel Unbehagen, und letztendlich stellt sich die Frage: \u201eWie man richtig lebt?\u00a0\u00bbDort hat Stephen Cui\u00a0\u00bb sieben Gewohnheiten hochwirksamer Menschen \u00ab\u00a0. Zahlreiche erfolgreiche Menschen haben ihre Rezepte geschrieben. Ich habe sogar ein Buch \u00fcber effektive Kinder mit einer Rezension des Trainers Gleb Arkhnelsky gesehen: \u201eDas Buch wird Schulkindern helfen, erfolgreicher und effektiver zu werden: mehr zu haben, weniger, k\u00fchn und entschlossen zu ihrem Ziel zu gehen.\u201c. Vorlagen und Proben. Suche nach der perfekten Lebensbahn. \u00ab\u00a0Die korrektsten Regeln\u00a0\u00bb des Lebens. Die Memoiren ber\u00fchmter Gesch\u00e4ftsleute und \u00f6ffentlicher Pers\u00f6nlichkeiten – in jedem Autor versuchten ihre Autoren, eine Antwort auf eine Frage zu finden, die sie nicht immer stellten, sondern das Gef\u00fchl: \u201eWie man richtig lebt?\u00bbNach welchen Prinzipien wird effektiv, voller Erfolge und Entwicklung des Lebens aufgebaut?<\/strong><\/p>\n

Igor nannte einen solchen Weg zum Leben \u00ab\u00a0zielgerichtet\u00a0\u00bb. Und er h\u00f6rte auf, es zu arrangieren, was durch st\u00e4ndige Hintergrundbeschwerden sp\u00fcrbar war. Es war notwendig, es durch etwas anderes zu ersetzen. Das Bed\u00fcrfnis wurde in dem Moment realisiert, als er am Ufer der Nachtmeer mit einem Glas hei\u00dfen Kaffee in der Hand stand, frische Meeresluft eingeatmet hatte, gemischt mit dem Aroma von Cappuccino, und sah die flackernden Sterne an. In diesem Moment h\u00f6rten die Ziele auf zu existieren und zu er\u00f6ffnen – wenn auch f\u00fcr kurze Zeit – eine andere Welt. Wo alles so existiert, ohne einen Zweck. \u00c4ndern Sie die Weltanschauung? Ein neues Bild der Welt aufbauen (laut Igor aus dem \u00ab\u00a0Ziel\u00a0\u00bb \u00ab\u00a0healfob\u00a0\u00bb)? Wenn Sie jedoch ein Bild der Welt in einen anderen \u00e4ndern, bedeutet dies nicht. Wie k\u00f6nnen Sie schlie\u00dflich \u00ab\u00a0\u00e4ndern\u00a0\u00bb? Zum Beispiel k\u00f6nnen Sie nach den effektivsten M\u00f6glichkeiten suchen, ohne ein Ziel zu leben. Die schnellsten Meditationstechniken. Werden Sie der herausragendste Guru und Lehrer. Setzen Sie sich das Ziel, ohne Ziele zu leben und bemerkenswerte Anstrengungen zu erreichen, um dieses Ziel zu erreichen. Eine Art des Seins und die Kommunikation mit der Welt, basierend auf der Suche nach einem idealen Modell und seiner Implementierung, blieb gleich.<\/p>\n

Au\u00dferdem gibt es einen weiteren Moment. Eine Person, die es gewohnt ist, sich nach externen Proben zu bauen. Wenn das \u201einterne Skelett\u201c nicht gebildet wird, muss eine Person einen externen Rahmen haben. Und hier – und ablehnen? Nein, unsere Psyche ist kein Selbstmord, und daher werden die Ohren des vorherigen Weges zum Leben aus der \u00ab\u00a0neuen Weltanschauung\u00a0\u00bb herausragen. Zum Beispiel wird ein religi\u00f6ser Fanatiker in anti -religi\u00f6ses Umgebung umgezogen. Was eine Person in diesem Fall \u201ezu bekennt\u201c ist, ist zweitrangig, aber wie diese Person etwas vorkommt, ist prim\u00e4r. Wie die Existentialisten dort sagen? Existenz (Existenz, \u201eWie\u201c) geht den Entit\u00e4ten voraus (\u201ewas\u201c) … es ist mir nicht so wichtig, wer Sie ein Atheist oder ein Gl\u00e4ubiger sind – wie viel Sie sich an Ihr Bild der Welt halten.<\/p>\n

Tiefe Ver\u00e4nderungen im existenziellen Plan treten nicht auf, wenn wir ein Bild der Welt in einen anderen \u00e4ndern, sondern wenn sich eine Art der Interaktion mit der Welt zu einem anderen entwickelt. \u201eFr\u00fcher dachte ich, dass die Menschen aus Gr\u00fcnden der Ziele leben, und jetzt wurde mir klar – das ist Unsinn! Wahrheit – in der Ziellosigkeit und Existenz von \u00ab\u00a0einfach so\u00a0\u00bb!\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb \u00ab\u00a0. Hier wurden die Auff\u00fchrungen anders und die Art und Weise, eine Vorlage f\u00fcr alle Gelegenheiten zu finden und sie leidenschaftlich zu erkennen – die erstere. Ich pers\u00f6nlich nenne diese Methode \u00ab\u00a0Monolog f\u00fcr die Welt\u00a0\u00bb. Was dann ein Dialog mit der Welt ist? Nehmen wir an, ich wollte ein kleines Spielzeughaus machen. Ich kann in den Laden gehen und fertig sind -entscheide mich aus den vorgeschlagenen Optionen. Ich kann versuchen, es selbst vollst\u00e4ndig aufzubauen, nachdem ich jedoch viele Anstrengungen und Zeiten ausgegeben habe. Ich kann ein zerlegtes Modell kaufen und es gem\u00e4\u00df den Anweisungen sammeln. Und ich kann mehrere Modelle kaufen, sie herausfinden und sie aus den \u201eErsatzteilen\u201c sammeln. Die Dialogmethode ist die letzte? Die Welt bot mir Optionen an, und auf der Grundlage dieses Vorschlags gab ich meine Antwort? Teilweise ja. Wenn jedoch ein breiterer Dialog ist, ist der Dialog die F\u00e4higkeit, je nach Kontext eines der oben genannten Beispiele zu verwenden. Sobald wir die Idee aufbauen, \u201eniemals bereitgestellte Modelle zu kaufen\u201c zu einem absoluten Prinzip -, verwandeln wir uns in einen Monolog und schlie\u00dfen uns von anderen potenziellen M\u00f6glichkeiten ab.<\/p>\n

Der Wert des Lebens als solches zu akzeptieren, ohne Ziel und Bedeutung, bedeutet nicht, sich zu weigern, Ziele in Ihrem Leben zu setzen, aus den Ideen von Effektivit\u00e4t und Errungenschaften, Zeitmanagement und anderen guten Instrumenten f\u00fcr ..<\/strong> Hier ist der Hund begraben. Warum all diese Werkzeuge? Warum? Entwicklung f\u00fcr Selbstverbesserung – ein zutiefst unnat\u00fcrliches Ph\u00e4nomen. Die Entwicklung tritt dort auf, wo unsere Bed\u00fcrfnisse mit der Unm\u00f6glichkeit konfrontiert sind, sie auf die \u00fcbliche Weise zu befriedigen (oder das \u00fcbliche Arsenal zu verwenden). Sie k\u00f6nnen sich f\u00fcr etwas f\u00fcr eine Aufgabe verbessern. Ansonsten stellt sich heraus, dass es das Messer aus seiner Schar und der Frage \u201eWarum ist das akute Messer?\u00a0\u00bbEs bleibt unbeaufsichtigt – du siehst nicht, ich sch\u00e4rfe ein Messer, und du bist mit mir mit allem Unsinn hier … und wenn es keine Aufgabe gibt? Dann warum verbessern? Wenn es im Moment keine Aufgabe gibt – genie\u00dfen Sie Kaffee und Nachtsee!<\/p>\n

Es stellt sich also heraus, dass das Leben die Kunst des Gleichgewichts ist. Dazu kamen wir letztendlich mit Igor. Tolle Kunst, wenn Sie arbeiten – Sie arbeiten beim Essen – Sie essen im Schlaf – Sie schlafen.<\/strong> Bei der Erzielung des Zieleffektives ziehen Sie jedoch nicht die Zeit und die Effektivit\u00e4t in die Kommunikation mit Ihrer Familie und ersetzen Sie nicht einen durch das andere. Offen f\u00fcr die Welt – und gleichzeitig schlucken Sie nicht alles, was die Welt Ihnen anbietet. Mit der sp\u00e4teren Gelegenheit, sich wieder zu \u00f6ffnen. \u00ab\u00a0Alles hat seine Zeit und die Zeit aller Dinge unter dem Himmel … Zeit zum Leben und Zeit zu sterben … Zeit, Steine \u200b\u200bund Zeit zu sammeln, um Steine \u200b\u200bzu zerstreuen …\u00a0\u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Die Leute sind nie mit einer ready -hergestellten \u00ab\u00a0existenziellen Anfrage\u00a0\u00bb zu mir gekommen. Niemand formulierte die Frage, wie \u201eich den Sinn des Lebens finden\/erstellen\/geben muss\u201c, \u201eIch kann mich nicht f\u00fcr meine Art, in der Welt zu sein\u201c, \u201eIch m\u00f6chte ein Inventar meines Lebens durchf\u00fchren und den Weg verstehen reisten\u00a0\u00bb. 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